„A boldogság lelkiállapot. A jó fizikai közérzet - ha a lélek konfúz és izgatott - nem jelent boldogságot. A boldogság a lélek nyugalmából származik.”
(Tendzin Gjaco)

Vágyaink között valószínűleg az első helyet foglalja el a boldogság utáni vágy.

Mi lenne, ha a boldogság nem a külső tényezőktől való függést jelentené?

Mi lenne, ha megtalálnád a boldogságot, mint belső lelki állapotot?

A múlt traumái korlátozzák a jelenünket, egyben a jövőképünket is. Ezek feloldásával megváltoztathatjuk az életünket. Eltűnhetnek a gátak, melyek akadályoznak vágyott életünk elérésében, a boldogságunk megélésében.